Berberine: Fampiasana, tombontsoa, ​​famatsiana ary voka-dratsy

Berberine dia manana tantara lava amin'ny fampiasana ny rafitra fitsaboana nentim-paharazana, toy nyAyurvedaary ny fitsaboana any Azia Atsinanana. Ny simika simika simika izay azo avy amin'ny zavamaniry isan-karazany, toy ny hydrastis canadonsis (Goldenseal), Coptis Chinensis (Coptis na Goldenthread) sy Berberis Vulgaris (Barberi Vulgaris (Barberry Vulgaris (Barberry). Ny fikarohana dia manome soso-kevitra ny berberine dia mety manana fananana antimicrobial sy antibiotika, ary koa fiantraikany tsara amin'ny metabolism, fa ny fitsapana klinika dia ilaina mba hanamafisana ireo tombontsoa ireo.

Ny berberine dia mety manana tombony ara-batana sy fihetsika ara-batana maro ao amin'ny atiny, voa, fo, fo ary atidoha, mety hanome fanampiana amin'ny metabolika bebe kokoa. Ohatra, ny Berberine dia manetsika ny Protein Kinase Protein, ohatra, izay manome soso-kevitra ny fanoloran-kevitra izay manampy amin'ny fomba fiasa metabolism, ny sela sy ny angovo.

Berberine dia tena ampiasaina amin'ny fanampianasiramamy ambany, Manatsara ny fahasalaman'ny Cardiovascular, mampihena ny adin-tsaina syCholesterola ambany, ary koa ny fiantraikany anti-diarrheal, anti-inflamamatory sy anti-inflamamated sy anti-cancer, hoy i Heather Zouthickey, Ph.D, Profesor of Immunology ao amin'ny National University of the National University of National University in Portland, Oregon.

Berberine dia hita matetika amin'ny endrika kapsule, fa ny volon-doha ihany koa dia milomano ary gels amin'ny toe-piainana isan-karazany amin'ny hoditra, maso na tonon-taolana.

Maro ny zavamaniry sy zavamaniry misy berberine no nampiasaina tamin'ny fanafody nandritra ny an'arivony taona, saingy mbola mila fikarohana bebe kokoa ny fikarohana mba hahatakarana ny fomba fanaovan-tsofina sy ny fiantraikany maharitra. Amin'izany dia, ny fikarohana dia milaza fa mety hahasoa ny fahasalamana amin'ny fomba maro izany.

Enga anie hanampy ny siram-po ambany sy hisorohana ny fanoherana ny insuline

Famerenana 2022 aoMolekiolaNy fampisehoana Berberine dia afaka manampyambaratonga glucose ambanySatria mampitombo ny famokarana insuline ary manatsara ny fahatsapana insuline, na dia mila fikarohana bebe kokoa aza dia ilaina tanteraka ireo vokatra ireo[1].

Enga anie hanampy ny kolesterola ambany kokoa

Ny fikarohana dia manondro berberine dia mety hisy fiantraikany tsaraLDL ColesterolaAry ny kolesterola tanteraka, na dia ilaina ny fitsapana kletika fanampiny mba hahatakarana tanteraka ny fitakiana ara-pahasalamana.

Mety hanatsara ny fahasalamana arableascular

Ny Berberine dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny tavy amin'ny foibe, indrindra amin'ny tranga ischemia (famatsiana ra tsy ampy), amin'ny fanatsarana ny tanjaky ny hozatra ao am-ponja, ny fihenan'ny aretin-kibo, mampihena ny fihenan-drà ary ny fampidinana ny tosidra.

Mety manana fiantraikany manohitra ny inflammatory

Berberine dia alkaloid mangidy izay manome voka-dratsy anti-inflamatory, hoy i Alicia McCubbins, dokotera Naturopathic, miorina ao Vancouver, Washington. Ireo fananana ireo dia mety hahasoa ny dingana metabolika metabolika amin'ny ankapobeny, toy ny mety handray anjara amin'ny fisorohana ny atherosclerosis, karazana diabeta 2, ny fahasarotana sy ny cardiovalcar. Ny fananana anti-inflammatoriana anti-inflammatory Berberine dia nianatra tamin'ny halavany, fa ny mekanika ny hetsika dia tsy mbola azo, manasongadina fa ilaina ny fikarohana fanampiny.

Mety manana fananana antioxidant

Famerenana 2018 aoFrontier any amin'ny pharmacologydia namarana fa ny voka-dratsin'i Berberine dia azo oharina amin'ny vitaminina C, antioxidant tena kapoka[2]. Zava-mahadomelina toy ny vitaminina C sy ny Berberine mihetsika ho Antioxidants

Mety manana fananana antibacialial sy antiTimicrobial

"Ny Berberine dia manana fananana astringent ary heverina ho fomba voajanahary misy ny bakteria, ny katsentsitra sy ny holatra / ny holatra," mizara Dr McCubbins. Ireo fananana antimicrobial ireo dia mety hanatsara ny fepetra sasany, toy ny monyaretim-pivalanana, Ny areti-mifindra sy ny areti-mifindra ary ny otrikaretina am-ponja, na dia ilaina aza ny fikarohana dia ilaina hanohanana ireo fitakiana ireo. Raha mino ny olona iray dia manana otrikaretina bakteria iray karazana izy ireo, dia tokony handinika ny mpamatsy fikarakarana ara-pahasalamana ho an'ny fitiliana sy ny fitsaboana tsara alohan'ny hidirana berberine na hafa fanampiny.

Mety hanatsara ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina

Ny berberine dia mety hahazo tombony amin'ny fandevonan-kanina sy ny fiantrana aryHeartburn, hoy ny Dr. Mccubbins. "Ireo alkaloid ireo ireo dia afaka manome tombony azo antoka amin'ny fifandraisan'ny Gut-atidoha," hoy izy nanampy, nanantitrantitra ny maha-zava-dehibe ny rohy eo anelanelan'ny fandevonan-kanina, ny toe-po sy ny fahasalamany amin'ny ankapobeny.

Enga anie hanohana ny fihenan'ny lanjany sy ny fitantanana lanja

Ny Berberine dia mety hanamora ny fihenan'ny tavy sy ny glucose amin'ny fanatsarana ny fizotran'ny metabolika, toy ny fahatapahan'ny lipids (tavy) sy ny siramamy, ny fikarohana. Ny fiantraikany tsara amin'ny berberines dia mety ho singa manan-danja amin'ny fanohanan'izy ireo ny fitantanana lanja.

Mety hanatsara ny soritr'aretin'ny Syndrome Polycystic ovarian (pcos) sy ovulation

Araka ny famerenana ao amin'nyMolekiola, naka 1,500 miligram an'ny Berberine isan'andro mandritra ny telo volana mandritra ny telo volana dia mihena ny haavon'ny testosterone avo be amin'ny vehivavyPcos[3]. Ity toe-javatra ity dia mety misy ambaratonga hormonina tsy ara-dalàna ary miteraka ny tsy fitoviana, ka ny olana toa ny kasety kely amin'ny ovaries na tsy mahazatra. Ny manam-pahaizana ihany koa dia mino ihany koa ny Berberine manatsara ny fanoherana ny insuline, izay endrika iraisan'ny pcos. Na izany aza, ny mpikaroka dia manome soso-kevitra bebe kokoa ny fitsapana klinika ilaina mba hanamafisana io vokatry ny berberine, ao ny halavan'ny fitsaboana sy ny doka fitsaboana.

 

Ahoana ny fomba handraisana an'i Berberine?

Ny fanampin-tsakafo berberine dia misy ao amin'ny kapôtôla, takelaka na tincture, mamela ny dingam-potom-piasana sy ny fanjifana mora. Ny kapôtika dia mety tsara kokoa noho ny ankamaroan'ny mpanjifa nomena ny tsirony tena mangidy, nanazava ny Dr. Mccubbins. "Ny berberine dia matetika raisina ho toy ny tononkira 3 ka hatramin'ny 30 minitra alohan'ny sakafo. Berberine dia mangidy voajanahary izay mamporisika ny ranom-boasary ho an'ny fandevonan-kanina mahomby kokoa, "hoy izy nanohy.

Dosage Berberine

Ny olona tsirairay dia tokony handinika ny mpamatsy ara-pahasalamana na ny herbalista mba hiresaka momba ny dingam-pandrosoana marina (izay tsy nanamboatra) ary namaky ny torolalan'ny mpanamboatra, hoy ny Dr. Zwickey. "Amin'ny ankapobeny dia heverina ho azo antoka amin'ny [fatra isan'andro] [tsy mihoatra ny] 2 grama. Mba hahatratrarana valiny tsara indrindra], ny olona iray dia mety te hampiasa grama farafahakeliny 1 grama (milligrams 1000) isan'andro. Ny ankamaroan'ny famatsiana dia misy milina 500 isaky ny kapôty, ka misy olona te-haka kapoaka roa isan'andro, "hoy izy nanohy.

Ny fatra berberine dia mety miankina amin'ny tanjon'ny fahasalaman'ny olona iray. Mikasika ny siramamy ra, famerenana ny review ara-batana 2019 sy ny famakafakana Meta-famakafakana ao amin'nyEndocrine Journalnahita ny fakana an-tsokosoko 2 grama isan'andro isan'andro nandritra ny telo volana nandritra ny telo volana izay niharan'ny haavon'ny raim-pilalaom-paty niaraka tamin'ny diabeta karazana 2[4].

Mandritra izany fotoana izany, ny famerenana ny fikarohana misy aoFihetsika mifameno amin'ny fanao ara-pitsaboananandinika ny valin'ny fatran'ny berberine ho an'ny olona manana obberine ary mitady fitantanana lanja, mahita fa ny fatra amin'ny fatra 500 miligram dia nalaina intelo isan'androIndex fitambaran'ny vatana (BMI), ny henan'omby sy ny lanjan'ny vatana[5].

Vokatry ny berberine

Ny famatsiana berberine dia mety hisy fiantraikany amin'ny lafiny sasany, ao anatin'izany ny aretim-pivalanana, ny aretin-kibo ary aretin'andoha, hoy ny aretin'andoha.

"Ny berberine dia miakatra amin'ny laoniny ary miposaka be amin'ny fokonolona very," hoy izy nanohy. "Mitandrema ary manontania dokotera naturopathic momba ny [ny] fampiasana fitsaboana [berberine alohan'ny handavan-javatra azy]."

Na dia milefitra tsara aza i Berberine, dia mety hiteraka fanaintainan'ny vavon-kibo sy ny fanalam-baraka, ny fanodikodinana, ny fiakarana, ny felokazavavy, ny alahelo ary ny mandoa, dia manampy ny Dr. Zwickey.

Azo antoka ve ny berberine?

Ny tena fiahian'ny fiarovana an'i Berberine dia mety hifanerasera amin'ny fanafody maromaro, hoy ny Dr. Zwickey. Ny fifaneraserana mety henjana indrindra dia ny rongony, ny zava-mahadomelina immunosuppressive ampiasaina aorian'ny famindrana taova ary hanampy amin'ny fitantanana ny fepetra autoimmunerheumatoid arthritis, tahaka ny fampitomboana ny berberine dia mampitombo ny fitrandrahana ny roambola amin'ny ra, manazava izy.

Na inona na inona na maka berberine ny olona iray ho toy ny fakana an-tsokosoko na amin'ny endrika ahitra iray manontolo, dia zava-dehibe ny manaraka ny torolàlana fatra natolotry ny dose natolotry ny mpanamboatra vokatra na matihanina matihanina. Ny Berberine dia manan-kery ho an'ny ankizy, ary koa ny olona bevohoka sy ny lainga, dia manamarika ny Dr. Zwickey.

Inona no tokony hodinihina rehefa mividy berberine?

Satria ny ankamaroan'ny mpanamboatra dia manadio berberine avy amin'ny zavamaniry, ny fitiliana laboratoara fahatelo ho an'ny maha-izy ny berberine, tanjaka, kalitao ary fahadiovana dia ilaina, hoy ny Dr. Zwickey. "Ny iray dia tokony ho tena manokana momba ny fametahana fametahana avy amin'ny orinasam-bola fanampiny amin'ny dokotera mba hiantohana ny fitsapana ny antoko amin'ny orinasa malaza sy ny fanomezan-toky ny momba ny fitsipi-pitondran-tena ho an'ny [doses] tsara indrindra," hoy ny Dr. Mccubbins.

Zava-dehibe ihany koa ny hiantohana ny berberine voatsindrona, hoy ny Dr. Mccubbins. "Volamena tena volamena, na dia loharanon'ny berberine tsara indrindra aza i Berberine, dia tandindomin-doza. Ny orinasa fanampiny manampy dia mahafantatra an'io [olana] io, "hoy izy nanazava. Ny ankamaroan'ny labels supplement dia mamaritra ny zava-maha-zava-maniry ny berberine.

Raha tsy ampy fandalinana fiarovana maharitra ny Berberine, dia tokony hifampidinika amin'ny mpamatsy ara-pahasalamana alohan'ny hanampiana ny berberine amin'ny Berberine ho an'ny Regimen ny Berberine mba hahazoana antoka fa mety sy azo antoka ny filàna ara-pahasalamana tsy manam-paharoa. Mahafantatra bebe kokoa momba ny tombontsoa ara-pahasalamana mety ho an'ny Berberine, miresaka amin'ny dokotera Naturopathic, ny herbalista voamarina na acupuncturist.