Eo amin'ny sehatry ny fanampin-tsakafo voajanahary, vitsy ny nalaina mifaninana amin'ny fahaiza-manao sy ny fananana ara-pahasalamana an'i Rutin, avy amin'ny zavamaniry Sophora japonica.Ity fitambarana mifototra amin'ny zava-maniry ity dia nahazo fankasitrahana noho ny tombontsoany sy ny mety ho fampiharana azy amin'ny fanohanana ny fahasalamana ankapobeny.
1. Antioxidant mahery
Rutin dia mijoro ho antioxidant mahery, malaza amin'ny fahaizany miady amin'ny adin-tsaina oxidative.Ny fananana antioxidant ao aminy dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fanesorana ireo radika maimaim-poana manimba, ka manampy amin'ny fahasalaman'ny sela sy ny fahavelomana amin'ny ankapobeny.
2. Fanohanana Cardiovascular
Ny fikarohana dia nanoro hevitra fa i Rutin dia mety mitana anjara toerana amin'ny fahasalaman'ny foza amin'ny alàlan'ny fampiroboroboana ny fivezivezena ara-pahasalamana ary mety hanohana ny haavon'ny tosidra tsara indrindra.Io fitambarana io dia inoana fa manampy amin'ny fitazonana ny tsy fivadihan'ny lalan-drà, manampy amin'ny fo salama.
3. Anti-Inflammatory Properties
Ny Rutin dia mampiseho fananana anti-inflammatoire mampanantena, mety hanampy amin'ny fampihenana ny areti-maso sy ny fanalefahana ny tsy fahazoana aina.Io toetra io dia mahatonga azy ho singa manan-danja amin'ny fampiroboroboana ny fampiononana ara-batana sy amin'ny ankapobeny.
4. Fanatsarana ny fahasalaman'ny hoditra
Rutin dia fantatra amin'ny tombontsoa mety ho an'ny fahasalaman'ny hoditra.Ny fananana antioxidant sy anti-inflammatory ao aminy dia mety hanampy amin'ny fiarovana ny selan'ny hoditra amin'ny fahasimbana ateraky ny adin-tsaina ara-tontolo iainana, izay mety hanampy amin'ny fitazonana endrika tanora.
5. Mety amin'ny fahasalaman'ny maso
Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny fifandraisan'i Rutin amin'ny fahasalaman'ny maso.Ny fahaizan'ity fitambarana ity dia manohana ny lalan-drà salama ary miasa toy ny antioxidant dia mety hanampy amin'ny fitazonana ny fahitana ara-pahasalamana sy ny fahasalaman'ny maso amin'ny ankapobeny.
Fanomezana antoka sy fampiharana ny kalitao
Tena zava-dehibe ny fiantohana ny kalitao sy ny fahadiovan'ny Rutin.Avy amin'ny mpanamboatra malaza manaraka ny fenitra fanaraha-maso kalitao henjana dia miantoka ny fandefasana vokatra avo lenta.
Famaranana
Rutin, nalaina avy amin'ny Sophora japonica, dia mipoitra ho toy ny fitrandrahana voajanahary azo ampiasaina sy mahery izay manome tombontsoa ara-pahasalamana marobe.Ny anjara asany amin'ny fanohanana ny fahasalaman'ny fo, ny fampihenana ny areti-maso, ary ny mety ho fandraisana anjara amin'ny hoditra, ny maso ary ny fahasalamana amin'ny ankapobeny dia mahatonga azy io ho fanampim-panazavana ara-pahasalamana.
Raha tsy mitsaha-mitombo ny fangatahana fanampin-tsakafo voajanahary, i Rutin dia mijoro ho vavolombelona amin'ny mety ho voka-dratsin'ny zava-maniry, mampanantena fomba fiasa holistic ho an'ny fahasalamana ary manamafy ny toerany eo amin'ny tontolon'ny fanafody ara-pahasalamana voajanahary.
Fotoana fandefasana: Dec-12-2023
